I Love Cheese NL

Ideale smoothie voor bij het ontbijt van seizoensfruit en Paturain Naturel

Ideale smoothie voor bij het ontbijt van seizoensfruit en Paturain Naturel

Ideale smoothie voor bij het ontbijt van seizoensfruit en Paturain Naturel een snack Economisch Ingrediënten
  • Rode vruchten naar keuze (aardbeien, frambozen, bosbessen, bramen...) 125 g
  • Paturain Naturel 80 g
  • Citroensap 2 eetlepels
  • Toppings naar keuze
1. Blend de banaan, de rode vruchten en de avocado tot een gladde, homogene textuur.
2. Voeg de Paturain Naturel het citroensap toe en mix opnieuw gedurende enkele seconden.
3. Doe de bereiding in een grote kom.
4. Werk af met de toppings van je keuze: havervlokken, rode vruchten, zaden, muntblaadjes…
Voorbereidingstijd : Totale tijd : Hoeveelheid: 1 taart (4 personen)

Ideale smoothie voor bij het ontbijt van seizoensfruit en Paturain Naturel


Tip: Pas het fruit aan volgens het seizoen en gebruik in de winter diepgevroren rode vruchten

Voorbereiding

  1. Blend de banaan, de rode vruchten en de avocado tot een gladde, homogene textuur.
  2. Voeg de Paturain Naturel het citroensap toe en mix opnieuw gedurende enkele seconden.
  3. Doe de bereiding in een grote kom.
  4. Werk af met de toppings van je keuze: havervlokken, rode vruchten, zaden, muntblaadjes…

Een gezond recept boordevol vitamines, voor een goed begin van de dag!